Zdrowe Plecy PL/UA
Zdrowe plecy – to najnowszy kierunek w całej Warszawie, który sprawi, że zapomnisz o bólu i dyskomforcie w plecach.
O czym to? O lekkim kroku, gracji i poczuciu wolności w ciele.
Będziemy pracować nad: mobilnością kręgosłupa, wzmacnianiem głębokich mięśni (mięśnie core, pleców i obręczy barkowej), postawą, a także pełnym rozluźnieniem i regeneracją.
Poziom: dla każdego.
niedz., 19 lip
19:00 – 19:50
ElFlex Studio | Pilates - Stretching - Joga - Barre - Aero Warszawa, Chmielna 28b, Warszawa
Yuliia Movchan
niedz., 26 lip
19:00 – 19:50
ElFlex Studio | Pilates - Stretching - Joga - Barre - Aero Warszawa, Chmielna 28b, Warszawa
Yuliia Movchan
niedz., 2 sie
19:00 – 19:50
ElFlex Studio | Pilates - Stretching - Joga - Barre - Aero Warszawa, Chmielna 28b, Warszawa
Yuliia Movchan
niedz., 9 sie
19:00 – 19:50
ElFlex Studio | Pilates - Stretching - Joga - Barre - Aero Warszawa, Chmielna 28b, Warszawa
Yuliia Movchan
Yuliia Movchan
ElFlex Studio | Pilates - Stretching - Joga - Barre - Aero Warszawa
Chmielna 28b, Warszawa
Informacje o tym wydarzeniu, w tym opis i zdjęcia, pochodzą ze strony organizatora. Staramy się, aby były one aktualne, jednak niektóre szczegóły mogą być nieaktualne lub błędne.