YOGA KRĘGOSŁUPA TERAPEUTYCZNA w ciepełku
ZE WZGLĘDU NA AWARIĘ CZĘŚCI LAMP DO ODWOŁANIA TYLKO POŁOWA SALI BĘDZIE PODGRZEWANA PRZEPRASZAMY ZA UTRUDNIENIA! Ta praktyka jest skierowana do osób zdrowych, które chcą przeciwdziałać efektom pracy siedzącej, zadbać o swój kręgosłup, borykających się ze sztywnością kręgosłupa. Jest to praktyka skupiona na terapeutycznym podejściu do ruchu - mobilizacji kręgosłupa, bioder oraz rozciąganiu tylnej taśmy. "W ciepełku"- Na tych zajęciach będziemy wykorzystywać promienniki ciepła infrared. Taka praktyka głęboko rozluźnia i poprawia krążenie krwi. Światło to ogrzewa człowieka, nie powietrze, dzięki czemu podczas takiej praktyki nie jest duszno a powietrze nie jest suche. Wybierz jeśli szukasz: delikatnego wzmocnienia (głównie mięśni core), rozciągania, zniwelowania skutków siedzącego trybu życia, ciepła (wyższej temperatury na sali).. Poziom: dla wszystkich
wt., 20 paź
17:15 – 18:15
Nays-Yoga, oaza spokoju na Mokotowie (joga, aerial joga, relaksacja, zdrowy kręgosłup, hot yoga,gabinet osteopatii), Postępu 17B, Warszawa
Perec A.
wt., 27 paź
17:15 – 18:15
Nays-Yoga, oaza spokoju na Mokotowie (joga, aerial joga, relaksacja, zdrowy kręgosłup, hot yoga,gabinet osteopatii), Postępu 17B, Warszawa
Perec A.
wt., 3 lis
17:15 – 18:15
Nays-Yoga, oaza spokoju na Mokotowie (joga, aerial joga, relaksacja, zdrowy kręgosłup, hot yoga,gabinet osteopatii), Postępu 17B, Warszawa
Perec A.
wt., 10 lis
17:15 – 18:15
Nays-Yoga, oaza spokoju na Mokotowie (joga, aerial joga, relaksacja, zdrowy kręgosłup, hot yoga,gabinet osteopatii), Postępu 17B, Warszawa
Perec A.
Perec A.
Nays-Yoga, oaza spokoju na Mokotowie (joga, aerial joga, relaksacja, zdrowy kręgosłup, hot yoga,gabinet osteopatii)
Postępu 17B, Warszawa
Informacje o tym wydarzeniu, w tym opis i zdjęcia, pochodzą ze strony organizatora. Staramy się, aby były one aktualne, jednak niektóre szczegóły mogą być nieaktualne lub błędne.