Brak nadchodzących terminów dla tego wydarzenia.
Yin& Nidra
Yin & Nidra to podróż do wnętrza siebie. Yin Joga poprzez spokojne, długie pozycje otwiera ciało, uwalnia blokady energetyczne i przygotowuje do zanurzenia się w Nidrze - świadomym śnie. To praktyka, która harmonizuje układ nerwowy, regeneruje i prowadzi do głębszego kontaktu z własnym sercem i podświadomością.
śr., 17 gru 2025
19:30 – 20:30
Błoga Yoga Studio, Rozbrat 34, Warszawa
Alicja Golec
śr., 7 sty 2026
19:30 – 20:30
Błoga Yoga Studio, Rozbrat 34, Warszawa
Alicja Golec
Alicja Golec
Alicja jest certyfikowaną nauczycielką jogi, która podchodzi do praktyki holistycznie, łącząc pracę z ciałem, oddechem i umysłem. Ukończyła akredytowany przez Yoga Alliance kurs nauczycielski 200h YTT w stylach Hatha, Ashtanga i Vinyasa w szkole Trimurti Yoga (Goa, Indie) oraz szkolenie 50h z power yogi i mobility. W swojej praktyce wierzy w balans pomiędzy energiami yin i yang, łącząc dynamiczną jogę i spokojniejsze, medytacyjne praktyki.
pokaż więcejInformacje o tym wydarzeniu, w tym opis i zdjęcia, pochodzą ze strony organizatora. Staramy się, aby były one aktualne, jednak niektóre szczegóły mogą być nieaktualne lub błędne.