Vinyasa Yoga
Dynamiczne bądź spokojne flow z naciskiem na synchronizację płynnych ruchów i przejść pomiędzy pozycjami z oddechem. Tempo zajęć dostosowywane do pory dnia i energii grupy. W wariancie „łagodne przebudzenie” budzi i rozgrzewa poszczególne części ciała przygotowując je do aktywności całego dnia.
wt., 30 cze
19:00 – 19:55
Pruszcz Gdański, Grunwaldzka 55, Pruszcz Gdański
Katarzyna Zawadzka
wt., 7 lip
19:00 – 19:55
Pruszcz Gdański, Grunwaldzka 55, Pruszcz Gdański
Katarzyna Zawadzka
wt., 14 lip
19:00 – 19:55
Pruszcz Gdański, Grunwaldzka 55, Pruszcz Gdański
Katarzyna Zawadzka
wt., 21 lip
19:00 – 19:55
Pruszcz Gdański, Grunwaldzka 55, Pruszcz Gdański
Katarzyna Zawadzka
Katarzyna Zawadzka
Założycielka Tak Mi Move Studio. Pasjonatka sportu i aktywnego wypoczynku, kreatywna managerka, nauczycielka jogi, instruktorka pilatesu i stretchingu. Trenerka umiejętności instuktorskich i metodyki pracy trenera. Trenerka medyczna.
Informacje o tym wydarzeniu, w tym opis i zdjęcia, pochodzą ze strony organizatora. Staramy się, aby były one aktualne, jednak niektóre szczegóły mogą być nieaktualne lub błędne.