uncoveruncover

Spokojna Vinyasa dla początkujących

Zajęcia dedykowane osobom które miały nieznaczny kontakt z jogą albo zaczynają dopiero praktykę. Tempo zajęć, jak również techniczna strona pozwolą stopniowo wdrażać się w praktykę jogi, bez wcześniejszych umiejętności i obawy o poziom kondycji.
pon., 8 cze
11:30 – 12:45
Joga Centrum Kazimierz, Kupa 3, Kraków
Paulina Gajewska
pon., 15 cze
11:30 – 12:45
Joga Centrum Kazimierz, Kupa 3, Kraków
Paulina Gajewska
pon., 22 cze
11:30 – 12:45
Joga Centrum Kazimierz, Kupa 3, Kraków
Paulina Gajewska
pon., 29 cze
11:30 – 12:45
Joga Centrum Kazimierz, Kupa 3, Kraków
Paulina Gajewska
Paulina Gajewska

Jestem certyfikowanym nauczycielem jogi 200 RYT Yoga Alliance oraz nauczycielem medytacji YACEP. Jestem podróżnikiem, wolnym duchem, kreatorką własnego świata od najmłodszych lat. Moim światem są książki, pióro, drewno i oud. Fascynuje mnie starożytność oraz surowe, nieprzetworzone piękno. Mieszkałam jakiś czas w Indonezji. Jestem niekonwencjonalna przez co joga ze mną jest żywa, jest odkrywaniem i doświadczaniem. Pozwalam sobie być po prostu nauczycielem, nieskrępowanym modą na jogę, trendami i iluzją przygotowania do jogi poprzez piękno zewnętrzne. Skupiam się na byciu, byciu sobą i rozwijaniu poprzez bycie. Moje zajęcia są prawdziwe, bo nie jestem już zaślepiona fantazją o jodze. Stawiam na prostotę i opanowanie podstaw, które przy regularnej praktyce rozwiną się w głębszy zakres. Po wielu latach praktyki jestem w stanie towarzyszyć innym na różnych etapach tej ścieżki.

pokaż więcej
Joga Centrum Kazimierz
Kupa 3, Kraków
Informacje o tym wydarzeniu, w tym opis i zdjęcia, pochodzą ze strony organizatora. Staramy się, aby były one aktualne, jednak niektóre szczegóły mogą być nieaktualne lub błędne.