Slow Flow Yoga
Poruszaj się i oddychaj w spokojniejszym rytmie podczas łagodniejszej praktyki SLOW FLOW.
Te zajęcia są idealne zarówno dla osób rozpoczynających swoją przygodę z jogą, jak i dla zaawansowanych praktykujących, którzy chcą zwolnić tempo. Każda pozycja jest niemal medytacją w ruchu, dającą czas na głębokie zanurzenie się w chwili obecnej.
pt., 17 lip
8:00 – 8:50
Re:forma pilates & yoga studio, Markowska 20, Warszawa
Marta Parzychowska
śr., 22 lip
8:00 – 8:50
Re:forma pilates & yoga studio, Markowska 20, Warszawa
Marta Parzychowska
pt., 24 lip
8:00 – 8:50
Re:forma pilates & yoga studio, Markowska 20, Warszawa
Marta Parzychowska
śr., 29 lip
8:00 – 8:50
Re:forma pilates & yoga studio, Markowska 20, Warszawa
Marta Parzychowska
Marta Parzychowska
Marta pierwszy raz poszła na zajęcia jogi w 2011 roku. Od tamtej pory nie potrafi żyć bez praktyki, która towarzyszy jej każdego dnia na macie i poza nią. Swoją przygodę zaczynała od Vinyasa yogi, następnie przez kilka lat praktykowała metodą lyengara, a od ponad dwóch lat praktykuje Ashtanga yogę. Uczy w stylu Vinyasa- jest to dynamiczna praktyka połączona z oddechem, polegająca na przeplataniu pozycji powitaniami słońca. Ukończyła kurs nauczycielski Yoga Alliance 200. Codzienna praktyka jest dla niej sposobem na regulowanie emocji, a w pracy z ciałem odnajduje spokój i harmonię, z których korzysta również poza matą. Zapraszamy Was do tej jogowej podróży, która pogłębi Wasz kontakt z ciałem i umysłem.
pokaż więcejInformacje o tym wydarzeniu, w tym opis i zdjęcia, pochodzą ze strony organizatora. Staramy się, aby były one aktualne, jednak niektóre szczegóły mogą być nieaktualne lub błędne.