Regulacja układu nerwowego
Wyciszająca praktyka przygotowywująca ciało i umysł na nowy tydzień. Pozostaniesz dłużej w wybranych pozycjach, rozluzniając całe ciało. Przejdziesz przez techniki medytacyjne wprowadzające w głęboką relaksację. Czas ukojenia zmyslów i układu nerwowego.
niedz., 12 kwi
19:00 – 20:00
INYOGA, Pałuków 2, Warszawa
niedz., 19 kwi
19:00 – 20:00
INYOGA, Pałuków 2, Warszawa
niedz., 26 kwi
19:00 – 20:00
INYOGA, Pałuków 2, Warszawa
niedz., 3 maj
19:00 – 20:00
INYOGA, Pałuków 2, Warszawa
Weronika D.
Moja przygoda z jogą rozpoczęła się około 5-lat temu. Kolejnym krokiem była podróż na Bali, gdzie w House of OM ukończyłam kurs nauczycielski RYT 200 certyfikowany przez Yoga Alliance. Do każdej mojej praktyki staram się wpleść ćwiczenia oddechowe (p... pokaż więcej
INYOGA
Pałuków 2, Warszawa