Regulacja układu nerwowego
Wyciszająca praktyka przygotowywująca ciało i umysł na nowy tydzień. Pozostaniesz dłużej w wybranych pozycjach, rozluzniając całe ciało. Przejdziesz przez techniki medytacyjne wprowadzające w głęboką relaksację. Czas ukojenia zmyslów i układu nerwowego.
niedz., 24 maj
19:00 – 20:00
INYOGA (joga, masaż, kobido, aerial kids, joga w ciąży, kundalini, medytację, aerial stretching, warsztaty rozwojowe), Pałuków 2, Warszawa
Weronika D.
niedz., 31 maj
19:00 – 20:00
INYOGA (joga, masaż, kobido, aerial kids, joga w ciąży, kundalini, medytację, aerial stretching, warsztaty rozwojowe), Pałuków 2, Warszawa
Weronika D.
niedz., 7 cze
19:00 – 20:00
INYOGA (joga, masaż, kobido, aerial kids, joga w ciąży, kundalini, medytację, aerial stretching, warsztaty rozwojowe), Pałuków 2, Warszawa
Weronika D.
niedz., 14 cze
19:00 – 20:00
INYOGA (joga, masaż, kobido, aerial kids, joga w ciąży, kundalini, medytację, aerial stretching, warsztaty rozwojowe), Pałuków 2, Warszawa
Weronika D.
Weronika D.
Moja przygoda z jogą rozpoczęła się około 5-lat temu. Kolejnym krokiem była podróż na Bali, gdzie w House of OM ukończyłam kurs nauczycielski RYT 200 certyfikowany przez Yoga Alliance. Do każdej mojej praktyki staram się wpleść ćwiczenia oddechowe (pranajamy), aromaterapię czy relaksację z dźwiękami dzwonków Koshi. Mam doświadczenie w prowadzeniu regularnych zajęć dla firm, w szkołach jogi, podczas eventów dla dużych brandów, a także organizuję własne wydarzenia i prowadzę praktykę podczas wyjazdowych surf campów. Zajęcia prowadzę również w języku angielskim. Atmosfera podczas zajęć, przestrzeń do zadawania pytań, poznawanie możliwości ciała z poszanowaniem jego limitów jest dla mnie kluczowe.
pokaż więcejINYOGA (joga, masaż, kobido, aerial kids, joga w ciąży, kundalini, medytację, aerial stretching, warsztaty rozwojowe)
Pałuków 2, Warszawa
Informacje o tym wydarzeniu, w tym opis i zdjęcia, pochodzą ze strony organizatora. Staramy się, aby były one aktualne, jednak niektóre szczegóły mogą być nieaktualne lub błędne.