REFORMER METAMORFOZA 2

Cześć, mam na imię Magda 🙂 Od ponad 20 lat jestem związana ze sportem. Swoją przygodę rozpoczęłam trenując sporty walki. Byłam dwukrotną medalistką Polski w Muay Thai. Z wykształcenia jestem managerem sportu, dietetykiem oraz psychodietetykiem. Od ponad 10 lat jestem certyfikowaną trenerką personalną, a od 4 lat trenerką metody Pilates, która stała mi się szczególnie bliska w momencie kiedy urodziłam drugą córkę i zauważyłam jak zmienia się ciało kobiety w czasie ciąży i po porodzie. Dlatego zaczęłam przykładać większą wagę do ćwiczeń i ruchu, który wspomaga kobiece ciało i jednocześnie modeluje je 🙂 Prywatnie mama dwóch przecudownych córek 🥰 oraz fascynatka psychoneurologii i wszystkiego co związane jest z ludzkim mózgiem

Cześć! Mam na imię Gosia. Joga i pilates pojawiły się w moim życiu w 2007 roku, od tego czasu spotkałam na swojej drodze nauczycieli z całej Polski i innych zakątków świata. Uczyłam w licznych klubach i szkołach jogi w Bydgoszczy. Głównie były to zajęcia tradycyjnej sekwencji jogi ashtangi jak i zdrowy kręgosłup, pilates klasyczny czy też zajęcia dla seniorów. Prywatnie jestem mamą trójki dzieci, które są moimi najważniejszymi nauczycielami cierpliwości i wytrwałości. Wyznaję zasadę, że najważniejsze jest dostosowanie praktyki do swoich potrzeb i możliwości. Pracując z ciałem można wypracować harmonię, która przekłada się na każdy aspekt życia.

Cześć! Mam na imię Klaudia. Jestem fizjoterapeutką i trenerką Pilatesu. Prowadzę treningi dla dorosłych, a także trening medyczny dla dzieci i młodzieży o różnorodnych potrzebach. Szczególnie interesują mnie wady postawy, zdrowy ruch i świadoma praca z ciałem. Uwielbiam obserwować, jak regularny Pilates potrafi pięknie zmieniać postawę, sposób poruszania się i przede wszystkim to, jak czujemy się we własnym ciele. Wierzę, że warto patrzeć na ciało kompleksowo, dlatego sama praktykuję jogę, trenuję siłowo i staram się czerpać z różnych form ruchu. Wykonuję również masaże i lubię łączyć różne metody, żeby jak najlepiej odpowiadać na potrzeby Waszego ciała. Najbardziej cieszy mnie to, że mogę towarzyszyć Wam w drodze do lepszego poznania swojego ciała i pokazywać, że ruch może być nie tylko treningiem, ale też sposobem na lepsze samopoczucie i większy komfort na co dzień. 🤍

Cześć! Mam na imię się Alicja, jestem tancerką od najmłodszych lat, trenerem Pilates oraz instruktorem tańca terapeutycznego. Od zawsze moje życie było związane z tańcem, a teraz mogę połączyć moją pasję z pracą. Z ogromną radością i zaangażowaniem dzielę się miłością do Pilatesu, inspirując moich podopiecznych do aktywności poprzez pozytywną energię i pasję do tego, co robię. Do zobaczenia na treningu!

Cześć! Mam na imię Kinga ✨ Od zawsze jestem blisko związana z ruchem - zaczynałam od gimnastyki i lekkoatletyki, a od 10 lat moją największą pasją jest taniec. Dziś towarzyszy mi również Pilates, który idealnie uzupełnia moje doświadczenia - pozwala mi wykorzystywać wiedzę ze studiów z fizjoterapii i rozwijać miłość do świadomego ruchu 💫 Na zajęciach chcę pokazać Ci, że ruch to coś więcej niż tylko trening - to sposób na lepsze samopoczucie, zdrowie i poznanie siebie. Zależy mi, żebyś poczuł, że Twoje ciało może być Twoim największym sprzymierzeńcem, a po zajęciach czuł się lżejszy nie tylko fizycznie, ale i na duchu 😉 Zapraszam Cię na wspólną pracę pełną energii, uważności i dobrej atmosfery. Do zobaczenia! 🫶

Cześć, Tu Emilka ✨ Trenerka medyczna, studentka fizjioterapii i instruktorka tańca. Od najmłodszych lat fascynuje mnie ruch - dziś wykorzystuje tę pasję i nabrane doświadczenie, by pomagać ludziom cieszyć się życiem bez bólu. Pilates traktuje jako narzędzie przyszłości: łącze trening na reformerze z elementami treningu funkcjionalengo, aby wzmocnić mięśnie i poprawić ogólną sprawność naszego ciała. 🧘🏼‍♀️ Uwielbiam pracę z ludźmi, a na moich zajęciach nie tylko poczujesz efekty, ale też dobra energię - ze mną nie zaznasz nudy! Wyróżnia mnie nieszablonowe podejście do ruchu, dlatego na każdym następnym treningu odkrywasz mięśnie dotąd nie znane. Lubie zarażać uśmiechem i tworzę przestrzeń w której można poczuć się swobodnie, zadbać o siebie i naprawdę polubić ruch 😊