REFORMER
Reformer jest to najbardziej znany i funkcjonalny z pilatesowych sprzętów. Buduje siłę naszych mięśni, ustawia symetrie w ciele, wymaga skupienia i spokoju. Na początku leżysz i słuchasz swojego ciała. Buduje stabilizację, uczy nasze mięśnie,że ruch wychodzi ze "środka" czyli przy aktywacji mięśni brzucha, poprawia naszą postawę- otwiera to, co zamknięte, rozciąga to co przykurczone, kształtuje naszą sylwetke.
pt., 12 cze
19:00 – 20:00
love PILATES STUDIO, Tymienieckiego25c/265, Łódź
Karolina Adamska
pon., 15 cze
18:00 – 19:00
love PILATES STUDIO, Tymienieckiego25c/265, Łódź
Agnieszka Jędrzejczak
wt., 16 cze
8:00 – 9:00
love PILATES STUDIO, Tymienieckiego25c/265, Łódź
Agnieszka Jędrzejczak
wt., 16 cze
20:00 – 21:00
love PILATES STUDIO, Tymienieckiego25c/265, Łódź
Agnieszka Jędrzejczak
Karolina Adamska
Agnieszka Jędrzejczak
Marta Guźlińska
Justyna Wilk
Informacje o tym wydarzeniu, w tym opis i zdjęcia, pochodzą ze strony organizatora. Staramy się, aby były one aktualne, jednak niektóre szczegóły mogą być nieaktualne lub błędne.