uncoveruncover
Pilates& Yoga (PL/ENG)
Połącz siłę, elastyczność i spokój. Zajęcia łączą ćwiczenia wzmacniające mięśnie głębokie z płynnymi sekwencjami jogi, które relaksują ciało i uspokajają umysł.
śr., 20 maj
9:00 – 10:00
Błoga Yoga Studio, Rozbrat 34, Warszawa
Mary Dziekońska
sob., 23 maj
11:30 – 12:30
Błoga Yoga Studio, Rozbrat 34, Warszawa
Mary Dziekońska
śr., 27 maj
9:00 – 10:00
Błoga Yoga Studio, Rozbrat 34, Warszawa
Mary Dziekońska
sob., 30 maj
11:30 – 12:30
Błoga Yoga Studio, Rozbrat 34, Warszawa
Małgorzata Osuch
Mary Dziekońska

Mary jest instruktorką jogi z pasją do życia, podróży i spotkań z ludźmi. Ukończyła kurs instruktorski w metodzie Yoga Beat oraz akredytowany przez Yoga Alliance kurs nauczycielski 200h YTT w szkole House of Om. Uwielbia odkrywać świat i czerpać inspiracje z różnych kultur, a największą radość daje jej dzielenie się doświadczeniami z innymi. Jej zajęcia to połączenie uważności, wolności i dobrej energii, a tworzona przez nią atmosfera sprawia, że każdy czuje się swobodnie, lekko i mile widziany.

pokaż więcej
Małgorzata Osuch

Dla Małgosi joga to miłość i filozofia życia, kiedy w wieku 52 lat pierwszy raz stanęła na macie. Ukończyła kurs nauczycielski vinyasa jogi RYT200 certyfikowany przez Yoga Alliance, oraz indywidualne szkolenie dla nauczycieli ashtanga vinyasa jogi wg metody Instytutu Sharath Yoga Centre z Mysore u Przemka Nadolnego. Ostatnio swoje serce dzieli z nową miłością- Pilatesem. Małgosia jest w nieustającym procesie pogłębiania wiedzy w tym systemie poprzez udział w licznych wartasztach i szkoleniach.

pokaż więcej
Danusia Zibrow

Danusia ukończyła kurs nauczycielski vinyasa jogi – RYT200 Yoga Alliance accredited oraz posiada certyfikat nauczyciela Joga Nidra. Przygodę z jogą rozpoczęła od metody według B.K.S. Iyengara, potem pochłonęła ją dynamika i uważność praktyki Ashtanga Jogi, jak również płynność ruchu z oddechem w Vinyasie. Swoją praktykę rozwija i pogłębia uczestnicząc w licznych warsztatach u znamienitych nauczycieli w Polsce i za granicą. Z wykształcenia jest Architektą krajobrazu, jak również Audytorką :) W wolnych chwilach najlepiej odpoczywa słuchając muzyki, spacerując, jeżdżąc na rowerze, i podróżując backpakersko.

pokaż więcej
Błoga Yoga Studio
Rozbrat 34, Warszawa
Informacje o tym wydarzeniu, w tym opis i zdjęcia, pochodzą ze strony organizatora. Staramy się, aby były one aktualne, jednak niektóre szczegóły mogą być nieaktualne lub błędne.