uncoveruncover
Pilates & Yoga
Idealna kombinacja płynności jogi oraz precyzji, którą charakteryzuje się pilates. Zadbamy o solidną pracę i uelastycznienie mięśni oraz uspokojenie umysłu. Idealna propozycja, jeśli chcesz wzmocnić całe ciało, nie rezygnując z jogowego, harmonijnego flow.
wt., 21 kwi
8:30 – 9:30
Yoga Beat Studio, Wilcza 46, Warszawa
Brejdygant Gabriela
czw., 23 kwi
20:00 – 21:00
Yoga Beat Studio, Wilcza 46, Warszawa
Wiśniewska Nadia
wt., 28 kwi
8:30 – 9:30
Yoga Beat Studio, Wilcza 46, Warszawa
Brejdygant Gabriela
czw., 30 kwi
20:00 – 21:00
Yoga Beat Studio, Wilcza 46, Warszawa
Łoniewska-Golec Natalia
Brejdygant Gabriela

Od dzieciństwa związana z tańcem klasycznym i Szkołą baletową, na początku studiów z Historii Muzyki na paryskiej Sorbonie zaczęła interesować się tańcem współczesnym, żeby następnie związać się z pilatesem i jogą. I tak już zostało. Kontrola ruchu, związek ciała i umysłu, korzyści niemalże lecznicz... e jakie nam dostarcza, to wszystko sprawiło, że dzisiaj nie wyobraża sobie życia, a nawet dnia bez praktyki. Jej głównym motto jest: „Bądź osobą, którą pragniesz się stać." Sama każdego dnia stara się marzyć i stawać się coraz lepsza w tym, co robi. Więcej

pokaż więcej
Wiśniewska Nadia

Nauczycielka jogi Vinyasa (RYT200 & RYT20) i absolwentka kursu metodą Yoga Beat. Stawia na kreatywne sekwencje, w których kluczowa jest uważność i odkrywanie nowych możliwości ciała. Studentka psychologii, ceniąca dyscyplinę oraz samoświadomość — zarówno na macie, jak i poza nią.

pokaż więcej
Łoniewska-Golec Natalia

Nauczycielka jogi - Vinyasy (200RYT) i Yin (50H) oraz absolwentka kursu metody yoga beat. Studentka psychologii, która kocha pracę z ludźmi, długie spacery i celebrowanie śniadań. Praktyka jogi to dla niej okazja do bycia w 100% ze sobą. Płynne flow pozwala jej być tu i teraz.

pokaż więcej
Kowalska Klaudia

Ukończyła kurs instruktora Yoga Beat, studia podyplomowe z jogi i relaksacji na AWF Warszawa. Największy nacisk kładzie na dokładność wykonywanych ćwiczeń i ich precyzję. Fascynuje ją pozytywny wpływ jogi na nasze ciało i umysł.

Yoga Beat Studio
Wilcza 46, Warszawa
Informacje o tym wydarzeniu, w tym opis i zdjęcia, pochodzą ze strony organizatora. Staramy się, aby były one aktualne, jednak niektóre szczegóły mogą być nieaktualne lub błędne.