uncoveruncover
MODERN PILATES
Pilates Nowoczesny to świadomy ruch w rytmie współczesności. ⭐️To świeże, bardziej dynamiczne podejście do pilatesu, łączące klasyczne zasady z nowymi metodami treningowymi. ⭐️Zajęcia są urozmaicone, czasami wykorzystują także dodatkowe akcesoria co dodaje energii i wyzwań. ⭐️Idealne, jeśli lubisz różnorodność, chcesz się poruszać w bardziej kreatywny sposób i spalić nieco więcej kalorii – wszystko w bezpiecznej formie i przy wsparciu instruktora.
wt., 14 kwi
7:00 – 7:55
SoBo - REFORMER PILATES ŁÓDŹ & STACJA MEDYTACJA, Drewnowska 55A, Łódź
Natalia Sienkiewicz
wt., 14 kwi
8:00 – 8:55
SoBo - REFORMER PILATES ŁÓDŹ & STACJA MEDYTACJA, Drewnowska 55A, Łódź
Natalia Sienkiewicz
wt., 14 kwi
18:00 – 18:55
SoBo - REFORMER PILATES ŁÓDŹ & STACJA MEDYTACJA, Drewnowska 55A, Łódź
Natalia Sienkiewicz
pt., 17 kwi
9:00 – 9:55
SoBo - REFORMER PILATES ŁÓDŹ & STACJA MEDYTACJA, Drewnowska 55A, Łódź
Natalia Sienkiewicz
Natalia Sienkiewicz

Natalia to certyfikowana instruktorka Pilates, która zna tę metodę od podszewki – nie tylko technicznie, ale także intuicyjnie poprzez praktykę własną. Jej przygoda z Pilatesem zaczęła się na długo przed jego popularnością – z czystej ciekawości i potrzeby ruchu. Dziś z pasją dzieli się swoim doświadczeniem, łącząc wiedzę z empatią. Zajęcia prowadzi z uważnością, ciepłem i profesjonalizmem. Jak sama mówi: "Na co dzień łączę kilka ról: prowadzę własny biznes, działam naukowo i… niezmiennie znajduję czas na ruch. Pilates to dla mnie nie tylko trening, ale codzienna praktyka balansu, uważności i wewnętrznej siły. W pracy z ludźmi stawiam na precyzję, indywidualne podejście i pełne zaangażowanie. Mój styl to połączenie analitycznego myślenia z intuicyjnym podejściem do ciała. Pomagam budować regularność bez presji, dbałość o siebie bez perfekcjonizmu i pokazuję, że nawet przy intensywnym trybie życia można naprawdę zadbać o siebie."

pokaż więcej
SoBo - REFORMER PILATES ŁÓDŹ & STACJA MEDYTACJA
Drewnowska 55A, Łódź
Informacje o tym wydarzeniu, w tym opis i zdjęcia, pochodzą ze strony organizatora. Staramy się, aby były one aktualne, jednak niektóre szczegóły mogą być nieaktualne lub błędne.