Love Reformer Pilates
Love Reformer Pilates
Zajęcia idealne, gdy chcesz wydłużyć, wyrzeźbić i wzmocnić swoje ciało.
Skupiamy się na technice pilatesu, by naprawdę poczuć centrum (core) i obserwować, jak z tygodnia na tydzień Twoja sylwetka staje się bardziej świadoma, silna i pełna gracji.
Reformer umożliwia pełny, zrównoważony trening całego ciała — skuteczniejszy niż klasyczny pilates na macie. Ten wyjątkowy sprzęt, zbudowany z ruchomej platformy połączonej ze sprężynami o różnym oporze, pozwala na wykonywanie dynamicznych, płynnych i bezpiecznych dla stawów ćwiczeń.
Efekt? Większa siła, elastyczność, wydolność, lepsza postawa i solidna dawka endorfin.
Bo pilates na reformerze naprawdę uszczęśliwia!
niedz., 5 kwi
17:00 – 17:50
Zielonego Mostu 6/u12, 70-644 Szczecin, Zielonego Mostu 6/u12, Szczecin
pon., 6 kwi
13:00 – 13:50
Zielonego Mostu 6/u12, 70-644 Szczecin, Zielonego Mostu 6/u12, Szczecin
wt., 7 kwi
18:00 – 18:50
Zielonego Mostu 6/u12, 70-644 Szczecin, Zielonego Mostu 6/u12, Szczecin
śr., 8 kwi
18:00 – 18:50
Zielonego Mostu 6/u12, 70-644 Szczecin, Zielonego Mostu 6/u12, Szczecin
Sylwia Grunwald
Zielonego Mostu 6/u12, 70-644 Szczecin
Zielonego Mostu 6/u12, Szczecin