Love ❤️ Reformer Pilates
LOVE REFORMER PILATES 🤍
Zajęcia dla osób początkujących oraz wszystkich, którzy chcą wrócić do podstaw i popracować nad techniką.
Trening ma charakter okołoobwodowy i obejmuje całe ciało, ze szczególnym naciskiem na naukę prawidłowego ruchu, pracy z oddechem oraz aktywację mięśni core.
Podczas zajęć:
– poznasz podstawy pilatesu i pracę na reformerze
– nauczysz się kontroli ruchu i oddechu
– wzmocnisz całe ciało w bezpieczny i świadomy sposób
📍 Zajęcia odpowiednie dla każdego, szczególnie polecane osobom początkującym.
czw., 15 paź
9:00 – 9:50
Polka Pilates Szczecin, Zielonego Mostu 6, Szczecin
Sylwia G.
czw., 15 paź
16:00 – 16:50
Polka Pilates Szczecin, Zielonego Mostu 6, Szczecin
Sylwia G.
czw., 15 paź
19:00 – 19:50
Polka Pilates Szczecin, Zielonego Mostu 6, Szczecin
Sylwia G.
sob., 17 paź
12:00 – 12:50
Polka Pilates Szczecin, Zielonego Mostu 6, Szczecin
Sylwia G.
Sylwia G.
Informacje o tym wydarzeniu, w tym opis i zdjęcia, pochodzą ze strony organizatora. Staramy się, aby były one aktualne, jednak niektóre szczegóły mogą być nieaktualne lub błędne.