uncoveruncover
Kundalini
Kundalini Joga to praktyka dzięki której ciało jest zdrowe, a dusza szczęśliwa. Każdy człowiek dbający o swoje zdrowie ćwiczy ciało fizyczne i mentalne. Kundalini Joga zapewni Ci więcej niż oczekujesz. Zwyczajowa praktyka składa się z 3 części: ćwiczeń fizycznych, relaksu i medytacji. Trwa 60-75 min. Podczas ćwiczeń i medytacji wykorzystuje się ruch, oddech oraz oddziaływanie mantr. Dopiero w 1969 r. świat dowiedział się o pradawnej praktyce, dzięki której władcy i wielcy duchem mieszkańcy Indii cieszyli się dobrym zdrowiem i radością życia. Były to sekretne techniki, przez tysiące lat dostępne tylko nielicznym. Teraz każdy może ćwiczyć Kundalini Jogę. Wystarczy przyjść na zajęcia prowadzone przez doświadczonego nauczyciela. Kundalini Joga nie jest zwykłą pracą z ciałem. To poszerzanie świadomości, wzrost intuicji i kreatywności, odczuwanie większego zadowolenia z życia. To doświadczanie swoich ograniczeń aby zmienić je w możliwości. I na koniec: to obietnica, że zdrowie i młodość można utrzymać, a czasem odzyskać. Na zajęcia można spóźnić się do 15 minut. Przy wchodzeniu do sali proszę o zachowanie ciszy.
śr., 20 maj
12:00 – 13:30
Centrum Joga, Bracka 22, Warszawa
Marcin Topolski
czw., 21 maj
9:00 – 10:15
Centrum Joga, Bracka 22, Warszawa
Włodek Kaszyński
czw., 21 maj
19:15 – 20:30
Centrum Joga, Bracka 22, Warszawa
Włodek Kaszyński
pt., 22 maj
19:00 – 20:30
Centrum Joga, Bracka 22, Warszawa
Marcin Topolski
Marcin Topolski

Marcin Topolski jest certyfikowanym nauczycielem Jogi Kundalini. Swoje nauki pobierał od wielu międzynarodowej klasy nauczycieli. Zaangażowany w projekty badawcze związane z Kundalini Jogą, prowadził we współpracy z Warszawskim SWPS i UW projekt poświęcony możliwościom regulacji emocji dzięki praktyce jogi. Ukończył socjologię i kulturoznawstwo na Uniwersytecie we Frankfurcie. Żył w wielu częściach Europy. Uwielbia podróże, kocha poznawać ludzi, inne kultury, oglądać świat z rożnych perspektyw. Fascynują go kultury wschodu, mentalność ludzi, ich podejście do życia i najbardziej fundamentalne prawdy. Zawodowo poświęcony całkowicie uczniom i ich rozwojowi. Nauczyciel z serca i powołania, stale podnoszący sobie i innym poprzeczkę. Jego wizją jest dostarczenie światu najskuteczniejszych technik Jogi Kundalini, dostosowanych do potrzeb naszych czasów. Stale doskonali swój warsztat by dawać z siebie więcej. Obiektem jego szczególnych zainteresowań jest praktyczne wykorzystanie technologii Jogi Kundalini w procesach samodoskonalenia i rozwoju osobistego oraz zwiększania własnego potencjału.

pokaż więcej
Włodek Kaszyński

Jestem jednym z pierwszych nauczycieli Kundalini Jogi w Polsce. Pobierałem nauki u wielu nauczycieli światowej klasy. Od momentu otrzymania kilkanaście lat temu międzynarodowego certyfikatu prowadzę zajęcia w Warszawie i okolicach. Jestem naturo- i bioenergoterapeutą, członkiem Polskiego Cechu Bioenergoterapeutów. Konstruuję urządzenia prozdrowotne. Wiarygodność i doświadczenie, umiejętność dzielenia się wiedzą, jasny opis praktyki oraz jej wpływu na organizm powodują, że wiele osób uczestniczy w prowadzonych przeze mnie zajęciach i cyklicznych warsztatach. Lubię podróże. Indie są jednym z moich ulubionych miejsc. Wypowiadając się na temat Kundalini Jogi często przytaczam mój własny, krótki opis: Kundalini Joga to praktyka dzięki której ciało jest zdrowe, a dusza szczęśliwa.

pokaż więcej
Magda Niedźwiecka
Centrum Joga
Bracka 22, Warszawa
Informacje o tym wydarzeniu, w tym opis i zdjęcia, pochodzą ze strony organizatora. Staramy się, aby były one aktualne, jednak niektóre szczegóły mogą być nieaktualne lub błędne.