KALISTENIKA INTRO
Zajęcia stworzone dla osób, które chcą zacząć. Nie musisz mieć doświadczenia, umieć się podciągać ani znać ćwiczeń kalistenicznych. Skupiamy się na budowaniu siły, kontroli ciała i techniki od podstaw, w umiarkowanej intensywności. Wykonujemy ogólnorozwojowy trening całego ciała, nauczając, jak wykonywać podstawowe ćwiczenia kalisteniczne, takie jak: pompki, podciągania, podpory i zwisy.
czw., 15 paź
7:00 – 8:00
Caliproject Gym Praga, Tarchomińska 13, Warszawa
Sebastian M.
czw., 15 paź
16:00 – 17:00
Caliproject Gym Praga, Tarchomińska 13, Warszawa
Grzegorz Ś.
czw., 15 paź
19:00 – 20:00
Caliproject Gym Wola, Górczewska 179, Warszawa
Krystian J.
pon., 19 paź
17:00 – 18:00
Caliproject Gym Praga, Tarchomińska 13, Warszawa
Krystian J.
Sebastian M.
Grzegorz Ś.
Krystian J.
Bartek W.
Marcin F.
Informacje o tym wydarzeniu, w tym opis i zdjęcia, pochodzą ze strony organizatora. Staramy się, aby były one aktualne, jednak niektóre szczegóły mogą być nieaktualne lub błędne.