JOGALATES
Sesja, w której łączymy to, co najlepsze z jogi i pilatesu. W płynne jogowe flow i świadomy ruch wplatamy wzmacaniające ćwiczenia pilatesowe. Zajęcia podczas kórych szczególnie wzmocnisz mięśnie brzucha, nóg i pośladków. Ponadto zadbasz o kręgosłup oraz popracujesz nad elastycznością i balansem. Na koniec podczas relaksu pozwolisz na wypoczynek ciała i umysłu.
niedz., 25 paź
17:30 – 18:30
Studio Joga LULAVE, Lirowa 26, Warszawa
Karolina G.
śr., 28 paź
18:10 – 19:10
Studio Joga LULAVE, Lirowa 26, Warszawa
Anna Z.
śr., 4 lis
18:10 – 19:10
Studio Joga LULAVE, Lirowa 26, Warszawa
Maryna [.
niedz., 8 lis
17:30 – 18:30
Studio Joga LULAVE, Lirowa 26, Warszawa
Karolina G.
Karolina G.
Anna Z.
Maryna [.
Informacje o tym wydarzeniu, w tym opis i zdjęcia, pochodzą ze strony organizatora. Staramy się, aby były one aktualne, jednak niektóre szczegóły mogą być nieaktualne lub błędne.