JOGA POWIĘZIOWA
Joga powięziowa to głęboko działająca praktyka, która wspiera elastyczność, regenerację i uwolnienie napięć z ciała. Na każdych zajęciach skupiamy się na innej taśmie anatomicznej, a praktyka polega na rozciąganiu tkanek powięziowych, płynnym ruchu oraz automasażu, m.in. z użyciem piłeczek, który działa rozluźniająco i przeciwbólowo. Zajęcia sprzyjają lepszemu czuciu ciała, poprawiają mobilność i wspierają układ nerwowy. To idealna praktyka na stres, sztywność i przeciążenia dnia codziennego.
czw., 21 maj
20:30 – 21:30
Studio Joga LULAVE, Lirowa 26, Warszawa
Aleksandra Bamber [ZASTĘPSTWO]
czw., 28 maj
20:30 – 21:30
Studio Joga LULAVE, Lirowa 26, Warszawa
Maryna Sherstiuk [ZASTĘPSTWO]
czw., 11 cze
20:30 – 21:30
Studio Joga LULAVE, Lirowa 26, Warszawa
Kasia Przybyś
czw., 18 cze
20:30 – 21:30
Studio Joga LULAVE, Lirowa 26, Warszawa
Kasia Przybyś
Aleksandra Bamber [ZASTĘPSTWO]
Maryna Sherstiuk [ZASTĘPSTWO]
Kasia Przybyś
Kasia, 37-letnia tłumaczka z francuskiego, uzależniona od latte na roślinnym i wyszukanych pachnideł, niepoprawna kociara. Pamięta co znaczy ból w plecach, sztywność i dyskomfort w ciele związany z długotrwałą pracą siedzącą… ale od lat sięga po sprawdzony lek bez recepty – jogę! Joga okazała się być dla niej wsparciem nie tylko ciała i duszy, ale także regulatorem układu nerwowego i niezawodnym poprawiaczem humoru! Zajęcia z Kasią to przede wszystkim przyjemny rozruch, budowanie mobilności, szczera energia z dawką uśmiechu. Ukończyła 200hrs YTT w balijskiej szkole, aktualnie w trakcie 300hrs YTT w Polsce i wciąż pogłębia wiedzę na dodatkowych warsztatach.
pokaż więcejInformacje o tym wydarzeniu, w tym opis i zdjęcia, pochodzą ze strony organizatora. Staramy się, aby były one aktualne, jednak niektóre szczegóły mogą być nieaktualne lub błędne.