uncoveruncover
Hot Slow Yoga
Odpowiednik powolnego niedzielnego wieczoru w formie jogi. Delikatne i uspokajające zajęcia jogi, które koncentrują się na powolnym i uważnym przechodzeniu przez pozycje. Dzięki kojącemu ciepłu podczerwieni rozpłyniecie się w każdej pozie dla lepszej się koncentracji i relaksu. - The yoga equivalent of a slow Sunday night. A gentle and calming yoga class that focuses on moving slowly and mindfully through poses. With soothing infrared heat, you’ll melt into each pose and leave feeling centered and relaxed.
śr., 20 maj
20:00 – 20:55
club formé | Reformer & Hot Pilates Warszawa, Kolejowa 45B, Warszawa
Marta Przyjalkowska
sob., 23 maj
10:45 – 11:40
club formé | Reformer & Hot Pilates Warszawa, Kolejowa 45B, Warszawa
Karolina Łęcka
wt., 26 maj
18:45 – 19:40
club formé | Reformer & Hot Pilates Warszawa, Kolejowa 45B, Warszawa
Karolina Łęcka
śr., 27 maj
20:00 – 20:55
club formé | Reformer & Hot Pilates Warszawa, Kolejowa 45B, Warszawa
Marta Przyjalkowska
Marta Przyjalkowska
Karolina Łęcka
Anna Mari Dziewulska

Anna Mari to empatyczna i pełna pasji instruktorka jogi, specjalizująca się w stylach Vinyasa, Yin, Nidra oraz innowacyjnych technikach pracy z oddechem. Przez ostatnie 5 lat mieszkała i uczyła jogi w Londynie, co nadało jej podejściu do nauczania nowoczesny i otwarty charakter. Prowadzone przez nią zajęcia dają przestrzeń do świadomego kreowania harmonii między ciałem, oddechem i umysłem. Ania wyznaje zasadę, że joga jest dla każdego i gwarantuje, że każdy znajdzie w niej coś dla siebie. Kluczem do sukcesu jest uważność na siebie samego oraz odpowiednia energia między uczniem a nauczycielem. - Anna Mari is an empathetic and passionate yoga instructor specializing in Vinyasa, Yin, Nidra, and innovative breathing techniques. Over the past five years, she has lived and taught yoga in London, which has brought a modern and open approach to her teaching style. Her classes provide a space for consciously creating harmony between the body, breath, and mind. Anna believes that yoga is for everyone and ensures that each person can find something meaningful in their practice. The key to success lies in self-awareness and the right energy between the student and the teacher.

pokaż więcej
club formé | Reformer & Hot Pilates Warszawa
Kolejowa 45B, Warszawa
Informacje o tym wydarzeniu, w tym opis i zdjęcia, pochodzą ze strony organizatora. Staramy się, aby były one aktualne, jednak niektóre szczegóły mogą być nieaktualne lub błędne.