HIIT Reformer

Wyjątkowe połączenie wysoko intensywnego treningu interwałowego (HIIT) z precyzyjnymi ćwiczeniami na reformerze. Trening został stworzony z myślą o osobach, które chcą spalić maksymalną ilość kalorii, poprawić wydolność, wzmocnić mięśnie głębokie i jednocześnie zadbać o mobilność oraz stabilizację.

Zapisz się

sob., 18 lip

11:10 – 12:10

Yoga Beat Studio, Kielecka 23, Warszawa

Ziółkowska Karolina

sob., 1 sie

11:10 – 12:10

Yoga Beat Studio, Kielecka 23, Warszawa

Dembińska Ola

sob., 8 sie

11:10 – 12:10

Yoga Beat Studio, Kielecka 23, Warszawa

Ziółkowska Karolina

sob., 15 sie

11:10 – 12:10

Yoga Beat Studio, Kielecka 23, Warszawa

Ziółkowska Karolina

Absolwentka Reformer Pilates Teacher Training. Sport towarzyszył jej od dziecka, zmieniały się tylko dyscypliny. Na dłużej został pilates na reformerach, bo to dzięki niemu odnalazła harmonię i spokój, ucząc się świadomego ruchu i uzdrawiając ciało. Zawodowo prowadzi szkołę językową dla dzieci, a pr... ywatnie mama, miłośniczka surfingu, dobrego jedzenia i podróży. Więcej

pokaż więcej

Dembińska Ola

Pasjonatka ruchu we wszelkich postaciach. Certyfikowana nauczycielka jogi w nurcie Hatha & Vinyasa (RYT 200 H) oraz absolwentka kursu instruktorskiego metody Yoga Beat. Kocha płynność jaką daje jogowe flow, a na macie stara się przekazać innym spokój i balans.

pokaż więcej

Yoga Beat Studio

Kielecka 23, Warszawa

Zobacz wydarzenia

Pokaż na mapie

Informacje o tym wydarzeniu, w tym opis i zdjęcia, pochodzą ze strony organizatora. Staramy się, aby były one aktualne, jednak niektóre szczegóły mogą być nieaktualne lub błędne.