Grupa kobieca
Grupa kobieca to zajęcia dedykowane Paniom w każdym wieku i na każdym poziomie zaawansowania. Zapraszamy również Panie w ciąży i z dolegliwościami kobiecymi. Klasa na której duży nacisk kładziemy na pracę organów wewnętrznych. Rozluźnianie, wydłużanie i rozszerzanie ciała wewnętrznego i zewnętrznego. Praca z obszarem miednicy, pachwin, bioder i klatki piersiowej. Klasa zawierająca elementy pranayamy (technik oddechowych).
Nauczycielka prowadząca: Ania
pon., 13 kwi
17:00 – 18:15
ilovejoga, Kuklińskiego 17, Kraków
pon., 20 kwi
17:00 – 18:15
ilovejoga, Kuklińskiego 17, Kraków
pon., 27 kwi
17:00 – 18:15
ilovejoga, Kuklińskiego 17, Kraków
pon., 4 maj
17:00 – 18:15
ilovejoga, Kuklińskiego 17, Kraków
Anna Ostrowska
Czym jest joga? Uniwersalnym stylem życia łączącym zmagania w codzienności i duchowy wgląd w siebie. Pozwala poznać swoje mocne i słabe strony, jak również poczuć się radośnie pomimo cięższych chwil w życiu, niepowodzeń i zwątpień. Jest wielowymiarow... pokaż więcej
ilovejoga
Kuklińskiego 17, Kraków