Dzień dobry Pilates (INTRO) ⭐️
Pilates na reformerze pozwala zaangażować całe ciało do pracy. Używając sprężyn, które stawiają nam nieduży opór, mięśnie są w stanie wykonac bardzo dokładna prace.
Jeśli jest to Twój pierwszy raz na reformerze lub masz za sobą kilka lekcji to zapraszam Cię na zajęcia wprowadzające. Krok po kroku przejdziemy przez podstawowe cwiczenia, które przygotują Twoje ciało do większych wyzwań.
śr., 20 maj
9:00 – 9:50
BALANS - reformer pilates studio, Hajoty 59, Warszawa
Michalina Tarłowska
wt., 26 maj
8:00 – 8:50
BALANS - reformer pilates studio, Hajoty 59, Warszawa
Michalina Tarłowska
śr., 27 maj
9:00 – 9:50
BALANS - reformer pilates studio, Hajoty 59, Warszawa
Michalina Tarłowska
wt., 2 cze
8:00 – 8:50
BALANS - reformer pilates studio, Hajoty 59, Warszawa
Michalina Tarłowska
Michalina Tarłowska
Informacje o tym wydarzeniu, w tym opis i zdjęcia, pochodzą ze strony organizatora. Staramy się, aby były one aktualne, jednak niektóre szczegóły mogą być nieaktualne lub błędne.