Studentka prestiżowej międzynarodowej szkoły Balanced Body® a także absolwentka kursu Reformer California Beach Body®. Z wykształcenia jest architektką, a w sercu nosi pasję do sportu. Już od najmłodszych lat ruch był integralną częścią jej życia. Pierwsze kroki w świecie sportu stawiała jako czteroletnia dziewczynka w Ognisku Baletowym. Jest również licencjonowaną instruktorką Indoor Cycling ICG®. Uwielbia stawiać sobie nowe wyzwania, eksplorować możliwości swojego ciała i poszerzać świadomość poprzez różnorodne doświadczenia sportowe. Dla Sary każdy trening to nie tylko praca nad formą fizyczną, dyscypliną, ale także droga do lepszego zrozumienia samego siebie.

Instruktorka z wieloletnim doświadczeniem sportowym. Swoją drogę rozpoczęła od akrobatyki sportowej, co ukształtowało jej podejście do ruchu, balansu i kontroli ciała. Równolegle trenując piłkę ręczną, zdobywała doświadczenie w treningu siłowym i wytrzymałościowym. Absolwentka kursu Reformer Pilates Teacher by Polka Academy® oraz kursu Reformer Fitness® w Polka Academy®. Regularnie uczestniczy w warsztatach i szkoleniach z zakresu anatomii i treningu funkcjonalnego. Studentka prestiżowej międzynarodowej szkoły Balanced Body® W swojej pracy trenerskiej koncentruje się na budowaniu siły funkcjonalnej, stabilizacji i koordynacji, łącząc doświadczenie sportowe z nowoczesnymi metodami treningowymi. Prywatnie miłośniczka sztuki i kolekcjonerka. Pasjonatka kolarstwa i tanga argentyńskiego, które traktuje jako naturalne dopełnienie pracy z równowagą i świadomością ciała.

Studentka Comprehensive Teacher Program BASI Pilates® z Kalifornii. Absolwentka Reformer Pilates Teacher Training w Polka Academy® oraz kursu Reformer California Beach Body® w Polka Academy®. Zawodowo związana z nieruchomościami. Od wielu lat zafascynowana sportem. W jej życiu przewijały się takie dyscypliny jak bieganie, boks, tenis, siatkówka, siłownia czy streching. Po Warszawie porusza się wyłącznie rowerem niezależnie od pogody i pory roku. Wielbicielka zdrowego stylu życia i mody. Wolny czas uwielbia spędzać na podróżowaniu i doskonaleniu się w pilatesie, który daje jej jeszcze większą elastyczność oraz kontrolę nad ciałem i każdym ruchem, ucząc przy tym pokory. Po ukończeniu kursu @polkaacademy jeszcze bardziej utwierdziła się w przekonaniu, że pilates to właściwa droga. Swoją wiedzę i umiejętności nieustannie doskonali na krajowych i zagranicznych kursach.

Twórczyni metod: REFORMER CALIFORNIA BEACH BODY ® Tabata na reformerach i REFORMER CARDIOLATES® . Instruktorka fitness z 16-letnim doświadczeniem, certyfikowana instruktorka programu Comprehensive Teacher Program BASI Pilates® z Kalifornii. Absolwentka Mentorskiego programu BASI Pilates® Ważniejsze kursy: -BASI PILATES® Comprehensive Teacher Training -BASI PILATES® Pilates For Injures And Pathologies Samantha Wood -BASI Pilates® Pilates Through Pregnancy and Beyond. -Libelt Pilates Academy : Spine Corrector -Libelt Pilates Academy: Wunda Chair/Electric chair -Libelt Pilates Academy: Pro Teacher -Libelt Pilates Academy:Tower -Pilates Maja: Intensive Program CTTP -WYŻSZA SZKOŁA EDUKACJI W SPORCIE Cercyfikowany kurs: Instruktor rekreacji ruchowej ze specjalnością : Fitness

Pati — instruktorka pilatesu, absolwentka Polka Academy i miłośniczka ruchu, który daje siłę, spokój i radość. Zanim odkryła pilates, przez wiele lat tańczyła zawodowo taniec towarzyski. To właśnie taniec nauczył jej świadomości ciała, elegancji w ruchu i znaczenia oddechu — wszystkiego, co dziś przenosi na reformer i matę. W pilatesie zakochała się za to, że potrafi być wszystkim naraz — treningiem, terapią i chwilą tylko dla siebie. Na jej zajęciach znajdziesz balans między wysiłkiem a luzem, śmiech, flow i dużo dobrej energii. Nie ma presji, porównań ani „muszę” — jest tylko ruch, który ma sprawiać przyjemność i pomagać Ci czuć się dobrze w swoim ciele. Poza studiem? Totalną fanka kawy, pizzy i swojego psa.