Breathwork Session (Warm Room): formé specials

Anna Mari to empatyczna i pełna pasji instruktorka jogi, specjalizująca się w stylach Vinyasa, Yin, Nidra oraz innowacyjnych technikach pracy z oddechem. Przez ostatnie 5 lat mieszkała i uczyła jogi w Londynie, co nadało jej podejściu do nauczania nowoczesny i otwarty charakter. Prowadzone przez nią zajęcia dają przestrzeń do świadomego kreowania harmonii między ciałem, oddechem i umysłem. Ania wyznaje zasadę, że joga jest dla każdego i gwarantuje, że każdy znajdzie w niej coś dla siebie. Kluczem do sukcesu jest uważność na siebie samego oraz odpowiednia energia między uczniem a nauczycielem. - Anna Mari is an empathetic and passionate yoga instructor specializing in Vinyasa, Yin, Nidra, and innovative breathing techniques. Over the past five years, she has lived and taught yoga in London, which has brought a modern and open approach to her teaching style. Her classes provide a space for consciously creating harmony between the body, breath, and mind. Anna believes that yoga is for everyone and ensures that each person can find something meaningful in their practice. The key to success lies in self-awareness and the right energy between the student and the teacher.