uncoveruncover
BASI Fundamentals & Flow
Fundamentals & Flow Klasa skupiona na solidnych fundamentach Pilates, precyzji ruchu i płynnych przejściach. Pracujemy technicznie – z uważnością, zatrzymaniem i świadomą progresją w kierunku bardziej złożonych ćwiczeń. Zajęcia są odpowiednie dla studentów BASI Pilates oraz dla doświadczonych klientów, którzy mają dobrą bazę i chcą pogłębić jakość swojej praktyki. (Poziom: intermediate / osoby z doświadczeniem)
niedz., 19 kwi
9:00 – 10:00
nashe studio, Emilii Plater 7, Warszawa
Stefania Chiarelli
niedz., 26 kwi
9:00 – 10:00
nashe studio, Emilii Plater 7, Warszawa
Stefania Chiarelli
niedz., 3 maj
9:00 – 10:00
nashe studio, Emilii Plater 7, Warszawa
Stefania Chiarelli
niedz., 10 maj
9:00 – 10:00
nashe studio, Emilii Plater 7, Warszawa
Stefania Chiarelli
Stefania Chiarelli

Licencjonowany instruktor Gyrotonic i yogi. Swoje doświadczenie zdobywała we Włoszech, w renomowanym Studiu White Cloud Studio w Rzymie pod okiem Master Trenerów Elisabetty Carnevale i Pietro Gagliardi, kontynuując tradycję i styl stworzony przez Juliu Horvatha. Na co dzień również scenograf, związana z Teatrem Wielkim Operą Narodową w Warszawie. Swoje życie dzieli pomiędzy teatrem a studiem, dając przykład równowagi pomiędzy intensywną pracą a zdrowiem ciała i głowy. Na zajęciach skupia się na wykorzystaniu siły oddechu, aby rozwinąć umysł i poprawić jakość ruchu, dając możliwość oderwania się od gorączkowego świata i skupienia się na własnej witalności.

pokaż więcej
nashe studio
Emilii Plater 7, Warszawa
Informacje o tym wydarzeniu, w tym opis i zdjęcia, pochodzą ze strony organizatora. Staramy się, aby były one aktualne, jednak niektóre szczegóły mogą być nieaktualne lub błędne.