Ashtanga Joga 0
Ashtanga joga – dynamiczna praktyka oparta na pracy z oddechem i sekwencją asan.
Zajęcia odpowiednie dla osób początkujących, które chcą poznać podstawy tej metody.
śr., 3 cze
8:00 – 9:00
Janoka Joga, Generała Władysława Andersa 18, Gdańsk
Oliwia S.
śr., 10 cze
8:00 – 9:00
Janoka Joga, Generała Władysława Andersa 18, Gdańsk
Oliwia S.
śr., 17 cze
8:00 – 9:00
Janoka Joga, Generała Władysława Andersa 18, Gdańsk
Oliwia S.
śr., 24 cze
8:00 – 9:00
Janoka Joga, Generała Władysława Andersa 18, Gdańsk
Oliwia S.
Oliwia S.
Mam na imię Oliwia. Jestem studentką kierunku lekarskiego na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym. Jogę praktykuję od bardzo dawna – pierwsze doświadczenia pojawiły się jeszcze w dzieciństwie i od tamtej pory praktyka naturalnie towarzyszy mi na różnych etapach życia. W 2025 roku ukończyłam kurs nauczycielski w Szkole Jogi Turiya pod przewodnictwem Johna Scotta, bezpośredniego ucznia Sri K. Pattabhi Joisa, jednego z najlepszych nauczycieli tradycyjnej Ashtanga Yogi. Zanim poznałam sekwencje I serii, obawiałam się, że Ashtanga będzie dla mnie zbyt „fitnessowa” i intensywna, lecz okazało się, że to właśnie ona nauczyła mnie regularności, dyscypliny w stawaniu na macie, jak i również poza nią.
pokaż więcejInformacje o tym wydarzeniu, w tym opis i zdjęcia, pochodzą ze strony organizatora. Staramy się, aby były one aktualne, jednak niektóre szczegóły mogą być nieaktualne lub błędne.