AIR JOGA STRETCH&MOBILITY
Joga, która wzmacnia i uelastycznia ciało, odciążając jednocześnie stawy i kręgosłup. Na zajęciach większość asan wykonujemy na macie, a hamak stanowi podparcie. Atutem jest również możliwość bezpiecznego wykonania pozycji odwróconych już na pierwszych zajęciach!
wt., 21 lip
20:30 – 21:30
Studio Joga LULAVE, Lirowa 26, Warszawa
Aleksandra Bamber
wt., 28 lip
20:30 – 21:30
Studio Joga LULAVE, Lirowa 26, Warszawa
Aleksandra Bamber
wt., 4 sie
20:30 – 21:30
Studio Joga LULAVE, Lirowa 26, Warszawa
Paulina Kwiecińska [ZASTĘPSTWO]
wt., 11 sie
20:30 – 21:30
Studio Joga LULAVE, Lirowa 26, Warszawa
Aleksandra Bamber
Aleksandra Bamber
Odnalazła w jodze spokój, balans i swój własny rytm. Praktyka nauczyła ją czułości do siebie, uważności i tym właśnie chce się dzielić z Wami. Aleksandra łączy różne techniki pracy z ciałem i oddechem, aby pomóc uwolnić napięcia, bóle oraz zacząć świadomie odczuwać. Miłośniczka wzornictwa i fotografii.
pokaż więcejPaulina Kwiecińska [ZASTĘPSTWO]
Certyfikowanym nauczycielka RYT200, słuchaczka studiów podyplomowych na kierunku Relaksacja i Joga na AWF. Oprócz praktyki na macie trenuje także taniec z wachlarzami bojowymi, balet oraz Animal Flow. Entuzjastą dynamicznej Vinyasy, wzmacniającej ciało i umysł.
pokaż więcejInformacje o tym wydarzeniu, w tym opis i zdjęcia, pochodzą ze strony organizatora. Staramy się, aby były one aktualne, jednak niektóre szczegóły mogą być nieaktualne lub błędne.