AIR JOGA OPEN
Joga, która wzmacnia i uelastycznia ciało, odciążając jednocześnie stawy i kręgosłup. Na zajęciach większość asan wykonujemy na macie, a hamak stanowi podparcie. Atutem jest również możliwość bezpiecznego wykonania pozycji odwróconych już na pierwszych zajęciach!
śr., 8 kwi
9:00 – 10:00
STUDIO JOGI LULAVE, Lirowa 26, Warszawa
pt., 10 kwi
18:10 – 19:10
STUDIO JOGI LULAVE, Lirowa 26, Warszawa
śr., 15 kwi
9:00 – 10:00
STUDIO JOGI LULAVE, Lirowa 26, Warszawa
pt., 17 kwi
18:10 – 19:10
STUDIO JOGI LULAVE, Lirowa 26, Warszawa
Beata Gamdzyk
Beata Gamdzyk – nauczycielka vinyasa jogi, aerial jogi i jogi twarzy, założycielka studia LulaVe na warszawskiej Ochocie. Fascynuje się świadomym ruchem i jego wpływem na ciało, układ nerwowy i emocje. W swojej pracy łączy wiedzę z zakresu biomechani... pokaż więcej
STUDIO JOGI LULAVE
Lirowa 26, Warszawa